Encourager la jeunesse à courir pour mieux apprendre

Bonjour à vous, chers amis, collaborateurs et supporteurs de notre course à relais du Comité Je bouge… J’apprends! C’est avec une grande joie et un enthousiasme à tout casser que je vous partage quelques (ok, plusieurs) derniers mots avant le jour tant attendu! Oui, dans exactement 8 dodos, nous vivrons ensemble un MOMENT MAGIQUE, pour… Lire la Suite

Barre aux fruits séchés, citron et orange

S’entrainer et avoir à manger des gels à chacun de ses entrainements provoque éventuellement un effet indésirable = une écoeurantite aigu des fichus gels! Toutefois, ne rien manger pendant les entrainements n’est pas une option non plus bien souvent qu’autrement. Il me fallu ainsi trouver une solution. Je me suis mise à acheter des barres de… Lire la Suite

Un but, un rêve… Une première mission de course – 100 km – accomplie!

C’est déjà terminé… Oui, 17 h 30 de course nécessaire pour franchir la ligne d’arrivée de mon premier ultramarathon de 100 km il y a de cela maintenant presqu’un mois. On dirait presque tout s’est déroulé dans une fraction de seconde. Je suis heureuse de l’accomplissement, mais triste en même temps que ce soit déjà… Lire la Suite

Courir 50 km avec un sourire, c’est possible?

You have willpower… You’re strong… Embrace the pain… Rock this Love Des mots à moi, de moi, pour moi avant une autre grosse course… Oui, on est rendu là… au jour fatidique où je sortirai encore une fois (non pas que je n’aime pas cela) de ma zone de confort pour pousser mes limites. Mon… Lire la Suite

Courir un marathon… it’s beautifully insane!

I RUN 26,2, BECAUSE RUNNING 26,3 WOULD BE INSANE! Courir un marathon… yep, c’est beautifully INSANE alright! En janvier, j’ai décidé de me lancer dans une autre belle aventure. Pour ceux et celles qui me connaissent, vous savez à quel point j’aime les aventures! Et oui, après m’être mise à la course  plus sérieusement l’été… Lire la Suite